Author Archives: Erika Frahm

Steuern Sie ihr Leben selbst!

Die Verantwortung für das eigene Leben übernehmen und selbst das „Steuerrad“ in die Hand nehmen. Wir haben bereits gehört, dass Sie Ihre Welt selber erschaffen, Sie haben die Wahl wie Sie Ihre Welt haben wollen. Machen Sie es sich bewusst, … Continue reading

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Entspannungstraining

Ent-spannen Sie sich! Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Meditation wirkt und in vielen Lebensbereichen hilfreich ist. In der Meditation kommt der Übende in den ALPHA Zustand, ein Zustand tiefer Entspannung der über Hirnwellen gemessen werden kann. Durch regelmäßiges Training im … Continue reading

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Bewusstseinstraining

Kraft der Gedanken  Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Worten.– Achte auf deine Worte, denn sie werden zu Handlungen. – Achte auf deine Handlungen, denn sie werden zu Gewohnheiten. – Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. – Achte auf deinen … Continue reading

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Erkenntnisse …

… auf der Entdeckungsreise zu mir selbst … zum reinhören.

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